Work Life Balance: आज हर कोई अपने life में किसी न किसी चीज़ को लेकर परेशान है। इन सभी problems ने हमारी personal और professional Life के balance को directly effect करते है। Work Life Balance को maintain करना बहुत जरुरी है। Life के हर stage में balance होना बहुत जरुरी है।
अपने Work Life Balance को maintain करना बहुत जरुरी है। Balanced Life से हम अपने हर काम के लिए समय निकल सकते है। हमारी professional life में balance का होना बहुत ही जरुरी है। एक balanced professional life से हम अपने professional life के stress को maintain कर सकते है।आज के इस blog में हम आपको Work :Life Balance के बारे में बताएँगे।
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Work Life Balance क्या है ?
Work Life Balance हमारे Daily Life का एक important part है। Work Life Balance employees की थकान और stress को रोकने में important हो सकता है। एक healthy Work Life Balance एक ऐसी condition है जिसका experience एक आदमी तब करता है जब उसके personal life की demands उसके professional demands के साथ समान रूप से balanced होती हैं।
आपकी Work Life Balance effect कैसे होती है ?
ऐसी बहुत सारी वजहें है जो हमारी Work Life Balance को effect करती है। कुछ important reasons जो हमारे Work Life Balance को effect करती है।
Company Culture
कुछ companies अपने employees long working hours तक काम करने के लिए और time से पहले अपने काम को ख़त्म करने के लिए pressurize करती है जो हमारे work life balance को effect करती है।
Lack of flexibility
सभी employees अपने professional life में flexibility चाहते है। Flexibility में वो सभी work from home या फिर कभी जल्दी घर जाना etc शामिल हो सकते है। ये सभी reasons हमारे work life को direct effect करती है।
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Long Working Hours
आज के समय हर company चाहती है कि उसके employees office में ज्यादा ज्यादा से काम करे इसके लिए वो अपने employees को extra salary भी देती है। Extra Salary के लिए कुछ employees over time के लिए मान जाते है लेकिन कुछ नहीं मानते। उनके लिए अपनी family को time देना भी जरुरी होता है। इस वजह से हमारी Work Life Balance effect होती है।
Tips for better Work Life Balance
अपने work life balance को better करने का मतलब अपने personal and professional life के बीच balance बनाने से है। अपने लिए schedule बनाते time अपने personal and professional life के बीच balance कैसे बनाये इस बात को सोचना बहुत जरुरी है। कुछ ऐसे तरीके भी है जिसे follow करके हम अपनी work life balance को better बना सकते है।
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अपनी value को समझे
हमें अपनी value को समझना बहुत ही जरुरी है। अपने passion and interest को follow करना और अपने लिए perfect strategy बनाने से हम अपने work life के balance को better बना सकते है।
Time Management
Life के हर sector में time manage करना बहुत ही जरुरी है। अपने professional life के schedule के अनुसार अपना time manage करना होगा। Time Management से हम अपने personal and professional life को अच्छी तरह manage कर सकते है।
अपने काम को enjoy करना
अपने काम को enjoy करने से हमारा personal and professional life balanced रहेगी और हम stress से free रहेंगे। अपने काम में flexibility रखने से हम अपने काम को अच्छे से enjoy कर सकते है।
अपने खर्चे पर control रखना
अगर हम एक new car खरीद रहे है तो पहले ये सोचना चाहिए कि क्या इस car की हमें जरुरत है। फालतू के खर्चे से हमारा stress बढ़ता हैं और हमारी personal and professional life effect होती है। इसलिए कुछ भी खर्च करने से पहले हमें ये सोचन चाहिए कि क्या वाकई में हमें उसकी जरुरत है या नहीं।
Conclusion
हमारे life के हर sector में balanced होना जरुरी है। Balance बनाए रखने से हमारी personal and professional life maintained रहती है और हम stress free रहते है। अगर आपको हमारा ये blog पसंद आया हो तो comment के through हमें जरूर बताये।
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